Dia Nacional do Combate ao Fumo

“Eu fumo a tanto tempo que parar agora não vai fazer diferença”
Pois saiba que é completamente o oposto!
O corpo começa a reagir imediatamente após o fim do hábito de fumar.

Seguinte: No primeiro dia sem o cigarro, a pressão sanguínea volta ao normal e a concentração de nicotina no corpo reduz em 50%.
Em uma semana, a diminuição da nicotina reduz os batimentos cardíacos e pressão arterial; aqui também pode começar a ansiedade e o mal humor.
Em um mês, os níveis de colesterol, triglicérides e glicose começam a melhorar, assim como o humor.
Em um ano, o risco de infarto diminui 50%, a tosse some e o paladar melhora.
Em cinco anos, há uma redução de 50% nos ricos de um AVC.
Em dez anos, o risco de câncer de pulmão cai 50%.
Em quinze anos, o risco de doenças cardiovasculares se iguala ao de quem nunca fumou.
E em vinte anos, os pulmões ficam completamente limpos e é como se a pessoa nunca tivesse fumado.

E aí, você sabia? Apague o cigarro e veja seu corpo mudando desde o primeiro dia!